Expressmacka

Om du har bråttom eller inte vill äta nåt

med gluten, passar det här perfekt. 

Ta en djup tallrik, häll i 1 dl mandelmjöl 

och knäck ner ett ägg samt en liten liten 

nypa salt. 

Rör om. In i mikron i 2 minuter. 

Smörgåsen är klar.

Bre på smör och något gott pålägg. 

(Om du kör LCHF kan du ta ghee och 

skinka tex)